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7 Formas de Enseñarle a su Hijo a Vivir en el Presente

Vídeo de TutorDoctor publicado en Facebook muy interesante. (Pica aquí) 1) Enfocarse en objetos concretos 2) Ejercicios de respiración 3) Expresarse con dibujos 4) Visualizar sus metas 5) Ejercicios de gratitud 6) Salir a caminar 7) Disfrutar del silencio y de su propia compañía

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